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[分享] 趴著睡對男人健康非常不利

趴著睡對男人健康非常不利

有不少男性朋友喜歡趴著睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢,對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說,危害更大。

首先,長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導緻頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感,更不要採取這種睡姿。還有,頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。
  
  另外,陰囊是男人的「小冰箱」,它需要保持一個恆定的溫度,才有利於精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高,又不容易及時散熱,所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。
  
  採取什麼樣的睡姿比較好呢?一般來說,原則是不壓迫內臟器官,有利於休息。我建議男士採取仰臥位或右側位睡姿,這樣既不壓迫精囊,也不壓迫心臟(左側位會壓迫心臟),對身體最好。

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男仔要小心D啦..KAKA"

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me too

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:(

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有d咁嘅事...........

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听人地话呢, 原来呢个系'打手枪'的方法阿.??

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5雖要人講都知道!!

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有dd真係從小就習慣左趴住訓架,佢地覺得甘舒服,久而久之就習左
大個左都照甘做...為左男士們既幸福,大家真係要注意下啦~

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